jak wygląda

[...] przy tych 4000kcal prawie każdy pierwszy posiłek w oknie 5-6 godzinnym kończył się wymiotowaniem. Obojętnie czy był to kurczak czy zupka. Teraz nie mam takiej potrzeby może jak będę jeszcze niżej schodził z kaloriami to jeszcze przetestuje. Robiłem wycinkę schodząc z 4400kcal do obecnie 2850kcal. Trening 4x w tygodniu push/pull/legs . Bez kardio [...]

[...] , że to zwykłe cukierki po spróbowaniu :) rozpuszczalność / forma podania 5/5 tutaj wielki plus pierwszy raz spotkałem się z BCAA w tabletkach do ssania , jedzenia nie wiem jak to nazwać ale super opcja nie trzeba ze sobą zabierać shakera, wody po prostu jedna tableteczka , spróbowałem rozpuścić i też da radę ale zajmuje to z 8 h zanim cała się [...]

[...] Khabiba Nurmagomedova poprawia się. 57-letni Adbulmanap, od zeszłego miesiąca jest hospitalizowany w moskiewskim szpitalu z powodu wcześniejszych komplikacji z sercem, jak również zarażenia COVID-19. Khabbib potwierdził później, że jego ojciec, który wielokrotnie był wprowadzany w stan śpiączki farmakologicznej, był w stanie krytycznym. [...]

[...] na dzien dzisiejszy sprawa wygląda tak : /SFD/Images/2015/10/6/3ad22467a0d84f8fbe9be40b65d1a37d.jpg duzo jeszcze przede mną zostało, ale szczerze się przyznam nie wiem jak mam biodrach zmniejszyć obwód bo nawet jak miarę ścisnę na maxa to tylko 3 cm lepiej wypada ps. jak starić w pupie jak jak ją zmniejszyć nie śmiać się za pytania pozdro [...]

Najlepiej zapodać temat w dziale Ladies, jak będą chętne dziewczyny to będzie można na większej grupie sprawdzić jak to wygląda. Ja mogę dopiero po weekendzie, bo przed zawodami łapy muszą odpocząć.

Ok już mam zrzut z dzisiejszego dnia, Starałem się gramaturowo przybliżyć jak najbardziej do tego co dziś jadłem i chyba ciut się głodzę, ale oceńcie sami jak to wygląda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1e5215f84a345dbb6e0617e4da1a679.jpg

widzialem to pare dni temu ale nie zassysalem, wyglada jak kino klasy b, no ale nota na imdb dosyc wysoka, daj znac czy to nie jakas papka...

SKŁAD: Informacja żywieniowa 100g Wartość energetyczna 579 kcal/ 2402kJ Białko 29,6g Węglowodany 11.6g w tym naturalny cukier 5.9g Tłuszcz 46g nasycone 8.2g jednonienasycone 21.1g wielonienasycone 14.3g Błonnik 8,5g Sód śladowe ilości Witamina E 3,8mg(32%) Magnez 180mg(48%) tak wygląda tabela Ps. jak w smaku?

Golias wyglada na tym zdjeciu jak Nicolas Cage :D

wrecz przeciwnie, w bluzie wyglada na leszcza obok CT, dopiero pozniej jak byl w koszulce to widac bylo roznice, najwieksza roznica jest to ze CT jest juz staruszkiem

Ja ostatnio obejrzalem film SF z Banderasem - "Automata". Calkiem fajne zrobiony, dobrze zagrany przez Banderasa ktory wyglada tutaj jak nie Banderas:). Dobry klimat, chwilami przypominal "Blade Runner" (ale tylko chwilam) rowniez momentami do "Ja, Robot" podobny. Akcji malo, ale nie zawsze o to chodzi, ja osobiscie lubie spokojne , klimatyczne [...]

[...] i jest to zgodne z prawem z innymi suplami sprawa wygląda tak, że muszą podać tylko te składniki, których jest najwięcej (i także mogą zaniżać ileś tam %), a resztę można opisać jako 'mieszanka zastrzeżona' - mieli to znieść, ale chyba nie przeszło, nawet się nie orientuję jak jest na tą chwilę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-03 21:32:22

nawet nie wiedziałem, że IFBB zmienił logo, ale z kolesiem to przesadzili, wygląda jak Valentino z olejem w łapach ;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2aa88cfd616e48fba6bf7261e1f2d0c9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-04 20:59:54

niedlugo musi chyba jakas bomba p******nac, co sie dzieje na tym swiecie %-) eurowizje wygrywa jakas laska z broda i siusiakiem, w tv nastepnym celebryta ktory wyglada jak anorektyczka a jest facetem, pelno jakis transow i transgenderow, to sie w pale nie miesci, kiedys by to leczyli, teraz tego tyle ze juz za pozno i co gorsze(szczegolnie za [...]

Dokladnie, Zreszta pisalem juz ze wyglada to tak jakby czekali na jak najlepsze ujecie i ryzykowali. ( nie ma szans zeby nikt z ekipy nie zauwazyl pociagu) Niestety przeliczyl sie. Totalny brak wyobrazni..

tylko ze grac tez trzeba umiec, i obiektyw aparatu a kamera to co innego niz selfi ze sracza czy przedpokoju... nie wiem czemu ale zawsze drazni mnie jak baba robi sobie foto i podciaga cyce w gore zeby niby brzuch bylo widac, nie cierpie takich fotek, a co jedna takie pstryka ;-) z pl banot mi sie najbardziej podoba i duzo lepiej wyglada bez tych [...]

jedynka była dobra, pewnie 2 też da radę _______________________________________________________________________ cytując klasyka: 'masz pitbulla, który wygląda jak jamnik' - taki pies istnieje ;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcb2da3a25254d6989ecc96b2bbfc070.png

ten czarnuch wyglada jak kupa gowna, tak szczerze mowiac, ten ryj to chyba wykrzywia bo lustro przed nim postawili i zobaczyl swoje odbicie

zawsze na sieciowkach widac troche tylko krosfiterow i zawsze nie wiem co oni robia %-) jakies skoki na lawki, zarzuty na drazek itd. przyznam sie ze sie nie znam na tym, sam juz cwicze dobre lata i dla mnie wyglada to tak jak by wpuscic male dzieci do nowej piaskownicy/ na nowy plac zabaw %-)

na focie troche jak CT Fletcher wygląda, tylko ogolony i bez dziar%-)